人们选择逆时针跑步的原因主要涉及 生理结构、地球自转偏向力、运动习惯以及历史传统等多个方面。
生理结构
人的心脏位于身体左侧，导致重心略微偏向左侧。这种重心偏移使得向左转弯较为容易，并且能够减轻心脏的负担，使血液循环更加顺畅。
大多数人的右腿比左腿更有力量，这种力量的不对称性使得逆时针跑步更具优势。在逆时针跑动中，右腿作为主要推动力，身体更容易自然地向逆时针方向倾斜，符合人体力学原理。
地球自转偏向力
地球自转产生的科里奥利力在北半球是向右的，这使得水在向下流时会形成逆时针方向的漩涡。这种偏向力也会影响跑步，使得逆时针跑步在北半球更为自然和顺畅。
运动习惯
由于心脏位于左侧，人们在跑步时自然倾向于向左转，即逆时针方向。这种习惯在长期的体育实践中被逐渐固定下来，并形成了现代田径运动中的统一规则。
历史传统
19世纪时，田径跑道布置通常为顺时针方向，但自1906年以后，由于多数竞争国家采用逆时针方向，这一方向逐渐被接受并沿用至今。
安全考虑
逆行跑步还可以作为一种安全措施，因为在有车的路上跑步时，面对车辆可以提前做出反应，减少安全隐患。
综上所述，逆时针跑步是人类在长期进化和体育实践中形成的一种自然习惯和运动方式，它符合人体的生理结构和地球自转偏向力，能够带来更好的运动表现和安全性。