夫妻之间每天吵架是一个需要重视的问题，因为长期的争吵会对双方的感情和家庭关系造成负面影响。以下是一些建议，帮助夫妻减少争吵并改善关系：
沟通是关键
定期沟通：设定一个固定的“沟通时间”，双方可以分享彼此的感受和想法，自由表达情绪而不被打断或评判。
倾听对方：在沟通时，尽量倾听对方的观点，理解对方的感受，而不是急于反驳。
使用“我”语句：在表达自己的感受时，使用“我觉得”而不是“你总是”，减少对方的防御心理。
寻找争吵的根源
列出问题：把争吵中提到的问题列出来，逐一分析，看看哪些是可以解决的，哪些是需要妥协的。
设定优先级：对于重要的问题，双方需要共同商讨出一个解决方案，而对于一些小问题，可以选择不去争执。
学会妥协
寻找共同点：在争吵时，试图找到双方都能接受的中间立场，而不是一味坚持自己的观点。
保持灵活性：在解决问题时，保持灵活性，愿意尝试新的方法和思路。
设定界限
控制情绪：在争吵中，情绪往往会失控，导致言语伤害对方。要学会控制情绪，冷静处理问题。
避免过激行为：吵架时不要涉及敏感话题，如金钱、家庭责任等，避免使用攻击性语言或行为。
尊重对方
尊重彼此：夫妻之间应该互相尊重，了解对方的困难和需要，有问题及时沟通，找到解决问题的方法。
避免强加意愿：不要把自己的意愿强加给对方，让对方按照自己的想法做任何事情，这样会导致对方不满意和矛盾增加。
寻求帮助
专业咨询：如果夫妻的问题无法通过沟通和对话解决，可以寻求专业的帮助，如婚姻咨询师或心理医生的帮助。
其他建议
换位思考：在面对分歧时，尽量站在对方的立场去考虑问题，避免一味地只想着自己。
感恩和互相帮助：在日常生活中，夫妻双方应该时刻表达感激之情，用行动来表达彼此的需求。
反思和回顾：定期回顾过去的争吵，找出问题的症结所在，避免重复同样的错误。
通过以上方法，夫妻可以逐步改善沟通，减少争吵，增进感情，从而建立一个和谐幸福的家庭。